Sinh tố lê táo mát lạnh, ngọt chua vừa miệng cực tốt cho sức khỏe

Nếu như các chị em nội trợ đang đi tìm một thức uống ngon và bổ dưỡng cho cả gia đình thưởng thức trong dịp hè này thì 1 cốc sinh tố lê táo cực tốt cho sức khỏe với hương vị thơm dịu, mát lạnh, ngọt chua vừa miệng, khiến bạn cứ thưởng thức là nghiền.





Nguyên liệu làm sinh tố lê táo cực tốt cho sức khỏe (khoảng 1 lít):


- 1/2 thìa cà phê bột quế (khoảng 2 gr)

- 250 gr sữa tươi có đường

- 170 gr đá viên

- 50 gr mật ong

- 470 gr táo fuji

- 260 gr lê

Dụng cụ: Bạn nên sử dụng chiếc máy xay sinh tố công nghiệp công suất lớn bạn có thể tham khảo những mẫu Model đang bán chạy hiện nay: tại đây


Cách làm sinh tố lê táo:


Bước 1:

- Đâu tiên các bạn đem táo đi rửa sạch, sau đó có thể gọt vỏ hoặc không tùy theo sở thích vì vỏ táo rất tốt cho sức khỏe.

- Tiếp đến bổ làm tư, cắt bỏ phần hạt bên trong

- Xắt táo thành các miếng khổi nhỏ





Bước 2:

- Làm tương tự đối với lê, gọt vỏ, cắt bỏ hạt rồi thái hạt lựu





Bước 3:

- Cho đá viên vào máy xay sinh tố

- Sau đó bỏ lần lượt lê và táo vừa cắt bên trên vào




Bước 4:

- Bây giờ thêm mật ong cùng bột quế vào

- Cuối cùng đổ toàn bộ sữa tươi vào máy




Bước 5:

- Bật máy, trộn hỗn hợp thật mịn, các bạn nhớ phải đảm bảo các nguyên liệu đều đã được xay nhuyễn và hòa quyện với nhau rồi nhé

- Đổ ra cốc và trang trí lên trên 1 vài lát táo mỏng là xong

Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố lê táo cực tốt cho sức khỏe này nhé !


Xem thêm:

Không có nhận xét nào: